WenDo to metoda samoobrony i asertywności tylko dla kobiet. Uczy jak radzić sobie z atakami fizycznymi, psychicznymi, słownymi, a przede wszystkim uczy jak do nich nie dopuścić. Jest to metoda budowania pewności siebie w oparciu o wewnętrzną siłe, którą każda z uczestniczek zajęć może w sobie odnależć.

WenDo jest dla każdej kobiety bez wzlględu na jej wiek i kondycję fizyczną.
Uczy prostych i skutecznych technik fizycznych: uwolnień, ciosów, kopów.
Na zajęciach kobiety pracują z głosem w aspekcie samoobrony.

ZAPRASZAMY NA WARSZTATY MASAŻU ZEN

Masaż Rinsho Shin to tradycyjna technika masażu stosowana w japońskich klasztorach zen. Nad jego udoskonaleniem pracowało wielu Mistrzów Akupunktury. Został także wzbogacony o elementy masażu Shiatsu.

Składa się on z trzech części:
1)Regulacja systemu mięśniowego, wiązadeł, ścięgien
2)Regulacja systemu pokarmowego i krwionośnego
3)Równoważenie systemu nerwowego

Dzięki warsztatom każdy będzie mógł od podstaw nauczyć się tej techniki

15 września (sobota) w godz.15:00-18:00
OŚRODEK ZEN "KO ZEN JI"

WAKACJE Z MASAZEM - KURSY MASAZU TAJSKIEGO KAMPINOS k WARSZAWA
http://massagethai.info

Kursy odbywać się będą latem i trwać 30h (5 dni, od południa w
poniedziałek do popołudnia w piątek), będą połączone z wypoczynkiem,
socjalizowaniem się, a również degustacją tajskiego jedzenia. Dla
chętnych również nisko płatne zabiegi masażu.
Najblizszy turnus 17-21.09

Kursy są tańsze od innych kursów organizowanych do tej pory w
Warszawie czy innych miejscach - i bardziej dostępne dla uczniów/
studentów czy nowo wykwalifikowanych terapeutów masażu tajskiego,

WAKACJE Z MASAZEM - KURSY MASAZU TAJSKIEGO KAMPINOS k WARSZAWA http://massagethai.info

Kursy odbywać się będą latem i trwać 30h (5 dni, od południa w poniedziałek do popołudnia w piątek), będą połączone z wypoczynkiem, socjalizowaniem się, a również degustacją tajskiego jedzenia. Dla chętnych również nisko płatne zabiegi masażu.
Najblizszy turnus 20-24.08.

wakacje z masazem - kurs masazu tajskiego kampinos k warszawy

Kurs odbędzie się latem, będzie trwać 30h (5 dni, od południa w poniedziałek do południa w piątek) i będzie połączony z wypoczynkiem, socjalizowaniem się, a również degustacją tajskiego jedzenia (posiłki przyrządzane wspólnie pod moim okiem). Dla chętnych również nisko płatne zabiegi masażu.