http://www.wawka.org/wydarzenia/05/aug/joga_w_parku_za_darmo Comments for "JOGA W PARKU ZA DARMO" pl http://www.wawka.org/wydarzenia/05/aug/joga_w_parku_za_darmo#comment-35 <p>WAKACJE Z MASAZEM - KURSY MASAZU TAJSKIEGO KAMPINOS k WARSZAWA<br /> <a href="http://massagethai.info" title="http://massagethai.info">http://massagethai.info</a></p> <p>Kursy odbywać się będą latem i trwać 30h (5 dni, od południa w<br /> poniedziałek do popołudnia w piątek), będą połączone z wypoczynkiem,<br /> socjalizowaniem się, a również degustacją tajskiego jedzenia. Dla<br /> chętnych również nisko płatne zabiegi masażu.<br /> Najblizszy turnus 17-21.09</p> <p>Kursy są tańsze od innych kursów organizowanych do tej pory w<br /> Warszawie czy innych miejscach - i bardziej dostępne dla uczniów/<br /> studentów czy nowo wykwalifikowanych terapeutów masażu tajskiego,<br /> którzy nie są jeszcze płynni w technikach i chcieliby powtórzyć<br /> materiał. Jakkolwiek, kursy są otwarte również dla amatorów masażu, a<br /> nawet dzieci/młodzieży z opiekunem.</p> <p>Szkolenia odbywają się w gospodarstwie agroturystycznzm w Puszczy<br /> Kampinoskiej w gminie Leszno, przy trasie 580 (Warszawa - Sochaczew) i<br /> 579 (Blonie - Nowy Dwor Mazowiecki) zaledwie 33 km od centrum<br /> Warszawy. Do dyspozycji gości są 4 pokoje z łazienką w domu gospodarzy<br /> oraz 2 pokoje z aneksem wypoczynkowo-kuchennym, z łazienką i WC w<br /> oddzielnym domku. Gospodarze mogą zorganizować wypoczynek dla<br /> niewielkich grup dzieci, zapewnić im opiekę psychologa.</p> <p>Dojazd do Leszna autobusem podmiejskim 719 z pętli Osiedle Górczewska<br /> na ul Górczewskiej róg Lazurowej - autobusy odjeżdzają co 20 minut i<br /> przejazd trwa 25 minut. Minibusy w dni powszednie co kilkanaście minut<br /> ul Górczewskiej. PKP z dworca Warszawa śródmieście (przy Centralnym) i<br /> Zachodnia do Błonia (kierunek żyrardów, Sochaczew, Kutno) 25 minut.<br /> Również autobusy PKS z Nowego Dworu Mazowieckiego i Blonia. Z<br /> przystanku czy ze stacji zabiorą gospodarze.</p> <p>Atrakcje: 3 stajnie koni - jazda konna 30zł/h, nauka jazdy konnej 40zl/<br /> h, wokół szlaki turystyczne, trasy rowerowe, tratwa w pobliskim<br /> prywatnym 5 ha stawie, plac zabaw dla dzieci.</p> <p>Koszt 1000zl, 1800zl/2 osoby, 2550zl/3osoby - mieszkanie w pokojach 2,<br /> 3 lub 6 osobowych. Sniadanie i napoje włączone w cenę kursu.</p> <p>Można dojeżdżać - 900zl, 1600zl/2 osoby, 2250zl/3 osoby. Samochodem z<br /> Centrum Warszawy zabiera 30 minut, gaz do dechy. Albo swoja przyczepa<br /> kempingowa czy namiot w ogrodzie 10zł od osoby.</p> <p>Osoby towarzyszące 400zł (mogą być modelami do masażu - królikami<br /> doświadczalnymi dla uczniów. Dzieci/młodzież na kurs 350zł lub 200zł<br /> jako osoby towarzyszące.</p> <p>Zajęcia poniedziałek 12 - 20, wt-czw 9 - 17, pt 8 - 15.</p> <p>Czekam na depozyt 150zł/kursant i 50zł/dziecko/osoba towarzysząca.</p> <p>Mam również plakat do wydruku i powieszeniu na tablicy ogłoszeń,<br /> wysyłki listowej itd. Treść tego plakatu można łatwo zmieniać,<br /> wstawiając np swoje dane kontaktowe.</p> <p>==========================<br /> Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej<br /> medycyny Tajów. Reprezentuje jedyny w swoim rodzaju<br /> styl terapii orientalnej opartej na zasadach<br /> współczucia.</p> <p>Twórcą masażu jest Jivak Kumarbhaccha. Jego podstawy<br /> zostały stworzone 2500 lat temu w Indiach, na bazie<br /> Ayurwedy oraz technik Jogi. Przez lata rozwijał się i<br /> był praktykowany przez mnichów w tajlandzkich w<br /> świątyniach.</p> <p>W masażu tym dokonuje się synteza wielu technik<br /> naciskania ciałem, refleksologii, pracy z kanałami<br /> energetycznymi i z krwiobiegiem, rozciągania oraz jogi<br /> i medytacji w związku z czym praktykujący go terapeuci<br /> wykorzystują więcej elementów własnego ciała niż w<br /> jakimkolwiek innym stylu leczniczej manipulacji. Jest<br /> to zabieg suchy (bez oliwy) wykonywany przez cienkie<br /> luźne ubranie na macie rozłożonej na podłodze, z<br /> dostateczną ilością miejsca wokół niej co umożliwia<br /> terapeucie swobodne przenoszenie środka ciężkości<br /> własnego ciała w różne położenia wokół pacjenta i nad<br /> nim. Łączy on w sobie bardzo powolne i rytmiczne<br /> uciskanie mięśni w celu ich rozluźnienia, a następnie<br /> ich rozciąganie w celu zwiększenia zakresu ruchów.</p> <p>Masażysta masuje nie tylko dłońmi, ale również<br /> przedramionami, łokciami, stopami i kolanami,<br /> układając ciało osoby masowanej w wybranej pozycji<br /> Hatha Jogi dlatego zwany jest czasami Jogą dla<br /> Leniwych. Osoba poddawana zabiegowi przyjmuje przy tym<br /> wiele różnych pozycji wywodzących się z pięciu<br /> zasadniczych postaw - leżenia tyłem, przodem i na boku<br /> oraz postaw odwróconej i siedzącej.</p> <p>Dzięki temu niezwykłemu połączeniu, masaż w sposób<br /> holistyczny poprawia kondycje fizyczną, duchową i<br /> intelektualną, przynosi fizyczne i psychiczne<br /> zrelaksowanie, wzrost sił witalnych oraz odczucie</p> <p>równowagi duchowej. Jednocześnie dzięki bardzo<br /> powolnemu medytatywnemu wykonywaniu jest bardzo<br /> głęboko relaksujący, rozciąga ciało, rozluźnia i<br /> uwalnia napięcia.</p> <p>Masaż Tajski cieszy się ogromną popularnością na całym<br /> świecie, w Polsce jest nową ciekawą propozycją.<br /> Stanowi alternatywę dla osób które nie mogą wykonywać<br /> ćwiczeń jogi. Na Zachodzie wielu nauczycieli jogi uczy<br /> się tajskiego masażu, ponieważ jego techniki pozwalają<br /> im na wzbogacenie swojego warsztatu, szczególnie w<br /> pracy z indywidualnymi klientami.</p> <p>==============</p> <p>Jestem terapeutką i nauczycielką jogicznego masażu<br /> tajskiego, indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i<br /> tajskiego masażu ziołowego z kilkunastoletnim<br /> doświadczeniem. Wykonałam grubo ponad dziesięć tysięcy<br /> zabiegów, każdy trwający co najmniej godzine i<br /> wyszkoliłam w trybie indywidualnym w Tajlandii i<br /> Wielkiej Brytanii ponad 500 masażystów, jak również<br /> ponad setkę na kursach publicznych i prywatnych w<br /> Polsce.</p> <p>Jestem jedyną nauczycielką masażu tajskiego,<br /> indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i tajskiego<br /> masażu ziołowego w Polsce.</p> <p>Wykonuję również zabiegi indywidualne w Warszawie i<br /> Londynie.</p> <p>Do tej pory pracowałam w szkole masażu na<br /> Czerniakowie, w ośrodku sportowym na Powiślu, w<br /> Riverview Wellness Centre w hotelu Intercontinental, w<br /> Spa Celebrity, w Płockiej Akademii Jogi, w gabinecie<br /> masażu tajskiego na Ursynowie. Nadal pracuje w<br /> gabinetach odnowy biologicznej w Wilanowie, na<br /> Mokotowie (ul. Puławska) i w środmieściu (ul. Wilcza).</p> <p>Oto co o mnie i o moich kursach powiedzieli uczestnicy<br /> kursów:</p> <p>**********</p> <p>Robert, Krynica Zdrój:<br /> Kurs bardzo milo wspominam. Był dla mnie naprawde<br /> interesujący a całość odbywała się bardzo luźno i w<br /> miłej atmosferze. Grupa która brała udzial w tym<br /> kursie była bardzo zgrana i nadal mam do nich kontakt<br /> telefoniczny. Czulem się bardzo na luzie w<br /> towarzystwie nauczyciela i sam stwierdzam, że odczułem<br /> na wlasnym ciele, iż technika tego masażu pozytywnie<br /> wpłynęła na samopoczucie i kondycję fizyczną całego<br /> organizmu. PS Jurek obronił pracę magisterską i jest<br /> już dyplomowanym fizjoterapeutą. Wysyłam wam kilka<br /> fotek z kursu Masażu Tajskiego. Pozdrawiam gorąco .</p> <p>*****************</p> <p>Gosia, kurs masażu Krynica Zdrój:</p> <p>Mieszkam w Zielonej Gorze to mała miejscowość i trochę<br /> trudno mi w promowaniu tego masażu, ale się nie<br /> poddaje. Lubię robić ten masaż i cieszy mnie radość i<br /> zadowolenie w oczach moich pacjentów. Moi pacjenci to<br /> ludzie praktykujący jogę. Po masażach dużo łatwiej im<br /> praktykować jogę. Bardzo chciałabym nauczyć się wiecej<br /> masaży, które robi Kania. Ale Wy jesteście albo w<br /> Krynicy albo w Warszawie. Może byśmy pomyśleli na<br /> organizowaniu takich szkoleń w Zielonej Gorze. Tu na<br /> zachodzie Polski brakuje takich szkoleń. Pozdrawiam<br /> gorąco od siebie i od Romki (była ze mną na kursie)</p> <p>***************</p> <p>Mariusz:</p> <p>Aloha Nui</p> <p>Miałem okazje spotkać Kanie na kursie masażu Tajskiego<br /> w Szczecinie zorganizowanego przez Darka Witkowskiego.</p> <p>Nazywam się Ziemann moje imię Mariusz. Interesuje sie<br /> masażami od 4 lat. Jestem po kursie masażu Mauri, Lomi<br /> Lomi i klasycznego. Masuje u siebie w domu lub u<br /> klineta jeżeli jest taka potrzeba. Jeżeli chodzi o<br /> masaż Tajski mam 3 osoby, które masuje stosunkowo<br /> regularnie i z bardzo pozytywnym efektem.</p> <p>**************</p> <p>Pelagia ewakasprzak at yahoo.com:</p> <p>Mam na imię Pola. Mam 23 lata. Jestem po 2-letniej<br /> szkole masażu z elementami rehabilitacji. Masaż jest<br /> moją pasją, a masaże dalekiego wschodu<br /> zainteresowaniem, których tajniki ciągle zgłębiam.</p> <p>My name is Pola. I am 23. I finished course of massage<br /> with elements of rehabilitation (2 years). Massage is<br /> my passion. Especially, I am interested in Asian<br /> massages and I am trying to explore them and get more<br /> knowledge and practice about them.<br /> ****************<br /> Joanna:<br /> Brałam udział w kursie prowadzonym przez Kania w maju<br /> w Szczecinie. Kania zaraziła mnie swoim entuzjazmem i<br /> wiarą i radością.</p> <p>Od pierwszego weekendu kursu praktykowałam regularnie<br /> masaż tajski na wszystkich znajomych. Od lipca<br /> wykonuje masaż już zarobkowo. Mam pierwszych klientów,<br /> bardzo zadowolonych. Masaż tajski wykonuję w<br /> Szczecinie i okolicach, u klienta.</p> <p>W ten weekend Kania znowu bedzie w Szczecinie. Cieszę<br /> się ogromnie na to spotkanie.</p> <p><a href="http://masaztajskiwarszawakursy.googlepages.com" title="http://masaztajskiwarszawakursy.googlepages.com">http://masaztajskiwarszawakursy.googlepages.com</a></p> <p>[url=http://massagelondon.org.uk]Massage London[/url][url=http://massagelondon.org]Therapy Salon[/url][url=http://massagelondon.me.uk]Health[/url][url=http://massagelondon.biz]Tables[/url][url=http://massagethai.info]MASAż TAJSKI WARSZAWA[/url]</p> Sat, 25 Aug 2007 13:37:53 -0400 massagewarsaw comment 35 at http://www.wawka.org http://www.wawka.org/wydarzenia/05/aug/joga_w_parku_za_darmo <p>JOGA W PARKU to cykl cotygodniowych spotkań z jogą, w okresie od 17 czerwca do 26 sierpnia br (w sumie będzie to jedenaście niedziel) na terenie Pola Mokotowskiego przy tzw. Małych Stawach, połączonych z wspólną praktyką i promocją zdrowego stylu życia.</p> <p><a href="http://www.wawka.org/wydarzenia/05/aug/joga_w_parku_za_darmo">czytaj dalej</a></p> http://www.wawka.org/wydarzenia/05/aug/joga_w_parku_za_darmo#comments 52.211077 20.995044 ćwiczenia joga pola mokotowskie zdrowie zdrowy tryb zycia Thu, 28 Jun 2007 08:12:53 -0400 Mi 736 at http://www.wawka.org